巴萨门将什琴斯尼近日在一次采访中分享了他在巴萨首秀的感受、冥想的意义以及与队友特尔施特根之间的关系。他提到，首秀的舞台与他所想象的存在差距，尤其是在巴尔巴斯特罗的场地上，整体氛围让他感到有些奇怪。“这场首秀并不在我心中的巴萨舞台，但我努力保持专注，像往常一样进行冥想。”

在谈到本赛季的国家德比时，什琴斯尼表示，尽管他期望在这样的重要比赛中能感受到紧张的气氛，实际上他更多的是专注而非紧张。“随时间的流逝，我已不再像以前那样庆祝进球，这种转变对我来说是值得的，我相信摆脱负面情绪是好的。”

关于与特尔施特根的关系，他非常看重这位前辈的存在，并希望特尔施特根能尽快复出，能够减轻他在球队中的压力。“我们是好朋友，我很希望他能尽早回到场上，这样我可以稍微放松一下。”

而谈及冥想在更衣室中的实践，什琴斯尼表示自己并不在意他人异样的眼光，甚至有趣地回忆起特尔施特根儿子对看到他冥想时的反应。冥想对他帮助尤为显著，他用它来保持最佳的专注状态，为每一场比赛做好准备。“冥想让我应对游戏中的各种情况，无论是错误还是好的时刻，我都能保持情绪的稳定，不会过于沉迷于兴奋与沮丧。”

冥想让他能够“关闭”周围的噪音，专注于自身，甚至在前往球场的巴士上他也会进行冥想。什琴斯尼坦言，许多人并不了解他的做法，尽管偶尔会有队友询问，他也乐于分享，但仍未有人真正尝试过。“我坚信冥想对我大有裨益。”

巴塞罗那免费观看_西甲免费观看_足球免费观看_巴塞罗那高清在线_西甲高清在线_足球高清在线